De ce vapingul provoacă respirație urât mirositoare/acră?

Desigur. Vapoarea care provoacă respirație urât mirositoare sau acrișoară este o plângere comună și are rădăcinile în mai multe efecte directe și indirecte pe care vapoarea le are asupra mediului bucal.

Iată o defalcare a principalelor motive pentru care se întâmplă.

1. Gură uscată (Xerostomie): Cel mai mare vinovat

Lichidele de bază din sucul de vaporizare-Propilenglicol (PG)şiGlicerina vegetala (VG)-sunt higroscopice. Aceasta înseamnă că absorb umezeala.

Ce se întâmplă:Când inhalați vaporii, acești compuși absorb umezeala în gură, gât și pe limbă. Acest lucru duce la o reducere semnificativă a fluxului de salivă, provocând gură uscată.

De ce acest lucru cauzează respirația urâtă:Saliva este sistemul natural de curățare și neutralizare a gurii tale. Acesta:

Spală particulele alimentare și bacteriile.

Neutralizează acizii produși de bacterii.

Conține enzime antimicrobiene.
Când gura este uscată, bacteriile se dezvoltă, se înmulțesc și elibereazăcompuși volatili ai sulfului (VSC)-cauza principală a acelui miros clasic de respirație urât mirositoare „acru” sau „ou putred”.

2. Dezechilibru și creștere bacteriană

O gură uscată creează terenul de reproducere perfect pentru bacteriile care provoacă respirația urât mirositoare.

Placă crescută:Cu mai puțină salivă pentru a le spăla, bacteriile se pot acumula mai ușor pe dinți, gingii și limbă. Acest lucru duce la mai multă placă, care în sine este un biofilm de bacterii care produce deșeuri urât-mirositoare.

Rezidu de aromă:Aromele și îndulcitorii dulci din sucul de vape pot lăsa un reziduu lipicios pe limbă și pe dinți. Acest reziduu acționează ca o sursă de hrană pentru bacterii, stimulând în continuare creșterea acestora și producerea de compuși cu miros acru-.

3. Modificări ale pH-ului oral

Sănătatea gurii dumneavoastră depinde în mare măsură de menținerea unui nivel de pH neutru.

Mediu acid:Unele arome, în special cele acre sau citrice, sunt acide. Vaporii pot fi, de asemenea, ușor acizi. O gură uscată este deja mai acidă, deoarece saliva nu este acolo pentru a o neutraliza.

Consecinţă:Un mediu acid în gură încurajează creșterea anumitor tipuri de bacterii care produc compuși de sulf cu miros acru-. De asemenea, poate contribui la eroziunea smalțului în timp.

4. Efectele nicotinei

Nicotina în sine contribuie la această problemă în două moduri cheie:

Reduce fluxul de saliva:Se știe că nicotina inhibă producția de salivă, agravând efectul de gură uscată cauzat de PG/VG.

Îngustează vasele de sânge:Reduce fluxul de sânge către gingii și țesuturile moi din gură. Acest lucru poate afecta sănătatea gingiilor, poate încetini vindecarea oricăror răni sau infecții minore și poate crea un mediu în care bacteriile dăunătoare se pot stabili mai ușor.

5. „Vape Tongue” (Oboseala olfactivă) și Percepție

Uneori, problema nu este că respirația ta este obiectiv mai proastă, ci că abilitatea ta de a o mirosi a fost amorțită.

Ce este:Când vaporizați în mod constant o anumită aromă, receptorii dvs. de miros devin desensibilizați la aceasta-aceasta este cunoscută sub numele de oboseală olfactivă sau „limba vaperului”.

Conexiunea:Aceeași desensibilizare poate afecta modul în care vă percepeți propria respirație. S-ar putea să deveniți mai puțin conștienți de mirosul propriei guri, observându-l doar cu putere între sesiunile de vaping sau când altcineva îl subliniază. Între timp, cauzele care stau la baza (gura uscată, bacterii) încă îți fac respirația acru.

---

Ce poți face în legătură cu asta

Hidratează, hidratează, hidratează:Acesta este cel mai important pas. Bea multă apă pe tot parcursul zilei pentru a contracara efectele de uscare ale PG/VG.

Menține o igienă orală excelentă:

Spală-te pe dinți de cel puțin două ori pe zi șinu uitați să vă periați limba-aici locuiește o mare parte a bacteriilor care produc miros-.

Folosiți ata zilnică pentru a îndepărta particulele de alimente și placa dintre dinți.

Luați în considerare utilizarea unei ape de gură-fără alcool, deoarece alcoolul vă poate usca și gura.

Mestecați zahăr-gumă fără zahăr sau utilizați pastile:Acest lucru stimulează producția de salivă, care este cea mai bună apărare naturală împotriva respirației urât mirositoare.

Rămâneți la curent cu verificările-dentare:Curățeniile și controalele{0}}regulate sunt esențiale pentru a vă monitoriza sănătatea bucală, mai ales dacă vaporizați.

Limitați E-lichidele zaharoase/dulci:Dacă este o problemă persistentă, încercați să treceți la profiluri de arome mai puțin dulci.

În rezumat, vapingul provoacă respirația urât mirositoare/acră în primul rând prinuscandu-ti gura, care la rândul său permite mirosul-care provoacă înflorirea bacteriilor. Înțelegând acest mecanism, puteți lua măsuri proactive pentru a atenua efectele.