Treceți la Pixuri de unică folosință și salvați-vă plămânii!
Lăsaţi un mesaj
1. De ce fumatul face ca plămânii să se întunece?
Fumul în sine este praf și particule. Fumul inhalat în plămâni este adsorbit de alveole și mucoase, iar în timp, în plămâni se acumulează o mulțime de reziduuri de carbon și praf arse incomplet. Este ca și cum ai purta o mască albă atunci când mergi într-un loc în care fumul curge și ar trebui să porți un strat negru pe mască atunci când mergi acolo. Plămânii unui fumător sunt ca hornul unei sobe cu cărbune. Dacă aprindeți un horn iarna, vor fi vase cu zgură neagră, ca să nu mai vorbim de fumat tot anul.
Aprinderea țigărilor în sine este un proces de ardere incomplet, iar fumul generat este de fapt aer purtător de praf, care conține o anumită cantitate de monoxid de carbon și nicotină vaporizată. Nicotina este responsabilă pentru a vă face dependent, monoxidul de carbon este responsabil pentru a vă deprima și vă va deteriora creierul, iar gudronul de țigară este responsabil pentru arderea și crearea „fumului” --, adică praf, care vă înnegrează plămânii.
2. Se pot recupera plămânii după renunțarea la fumat?
Dacă plămânii pot reveni la normal după renunțarea la fumat depinde de mulți factori, cum ar fi vârsta de fumat, cantitatea de țigări fumate pe zi, vârsta și dacă există o boală în organism. Chiar dacă condițiile obiective sunt exact aceleași, există totuși factori genetici care conduc la sistemul personal.
La o săptămână după renunțarea la fumat: vilozitățile pulmonare se regenerează
La o săptămână după renunțarea la fumat, cilii din plămâni încep să se regenereze, iar cilii din plămâni sunt folosiți pentru a filtra impuritățile și a preveni infecția. La fumători, bronhiile încep să se relaxeze în 73 de ore, iar capacitatea de a respira crește în consecință.
La trei luni de la renunțarea la fumat: cilii revin la normal
După ce cilii revin la normal, celulele moarte și deteriorate sunt îndepărtate efectiv. În același timp, țesutul bronșic începe să se vindece. Acest proces durează de obicei 6-13 luni.
La 1 an de la renunțarea la fumat: Funcția pulmonară crește
Țesutul corpului și cilii continuă să se recupereze mulți ani după renunțarea la fumat. Rezultatul este o creștere progresivă a funcției pulmonare. Potrivit Asociației Americane pentru Sănătatea Plămânilor, la 10 ani de la renunțarea la fumat, foștii fumători au jumătate din riscul de a dezvolta cancer pulmonar decât fumătorii.
