De ce tremur când vaporez?
Lăsaţi un mesaj
Este o experiență obișnuită, mai ales pentru noii vapoare, dar i se poate întâmpla oricui. Tresatul sau senzația de frig atunci când vaporizați este de obicei legat de modul în care nicotina vă afectează corpul.
Iată o defalcare a celor mai probabile motive, de la cele mai frecvente la cele mai puțin frecvente.
1. Efectul nicotinei (cea mai frecventă cauză)
Nicotina este un stimulent puternic și are mai multe efecte directe asupra corpului tău care pot duce la frisoane:
Vasoconstricție:Nicotina determină strângerea și îngustarea (strângerea) a vaselor de sânge. Acest lucru reduce fluxul de sânge către piele și extremități (cum ar fi mâinile și picioarele). Cu mai puțin sânge cald ajungând la piele, puteți simți un frig sau o frig bruscă, care determină corpul să tremure în încercarea de a genera căldură.
Eliberarea de adrenalină:Nicotina stimulează eliberarea de adrenalină (epinefrină). Acest hormon de „luptă sau fugă” vă crește ritmul cardiac și tensiunea arterială și poate provoca, de asemenea, zvâcniri sau tremor musculare, care pot simți că tremură.
Stimularea sistemului nervos:Ca neurostimulant, nicotina afectează direct partea din creier care reglează temperatura corpului și controlul muscular. Acest lucru se poate manifesta uneori sub formă de frisoane sau tremor, mai ales dacă doza este puțin mare pentru toleranța ta.
Gândiți-vă la asta ca și cum ați bea o cafea tare pe stomacul gol-s-ar putea să aveți „agitări”. Vapatul vă poate da „fisoane nice-”.
2. Senzația de răcire propilenglicol (PG).
E-lichidul din vaporizator conține un lichid de bază, de obicei un amestecPropilenglicol (PG)și glicerina vegetală (VG).
PG este cunoscut pentru „lovirea în gât”, dar are și un ușor efect de răcire pe măsură ce se vaporizează.Pentru unii oameni cu sensibilitate crescută, această senzație fizică de răcoare în gât și plămâni poate fi interpretată greșit de creier ca organismul fiind rece, declanșând potențial un răspuns de fior.
3. Răspuns psihologic sau condiționat
Uneori, cauza nu este pur fizică.
Așteptări/ Placebo:Dacă ați mai auzit sau ați mai experimentat „fis-nic{0}}, simplul act de a vaporiza poate declanșa un răspuns condiționat. Creierul tău așteaptă o senzație, așa că creează una.
Supraîncărcare senzorială:Combinația dintre aromă, lovirea în gât, nor și nicotina poate fi o experiență senzorială puternică care copleșește pentru moment sistemul tău, ducând la o reacție fizică ca un fior.
4. Cauze mai puțin frecvente, dar importante
Reacție alergică sau sensibilitate:Deși sunt rare, unii oameni pot fi sensibili sau ușor alergici la un ingredient din sucul de vaporizare (o aromă specifică, PG sau chiar nicotina în sine). Tresatul poate fi un simptom minor al acestui lucru. Dacă aveți, de asemenea, o erupție cutanată, mâncărime sau dificultăți de respirație, opriți imediat și consultați un medic.
Puterea nicotinei este prea mare:Dacă ați trecut recent la un dispozitiv cu o cantitate mai mare de nicotină (cum ar fi trecerea de la un sistem de pod la un mod puternic) sau utilizați un e-lichid cu o putere mai mare decât ați obișnuit, lovitura intensă de nicotină poate provoca cu ușurință frisoane și alte efecte secundare, cum ar fi amețeli sau greață.
Ce poți face în legătură cu asta
Verificați-vă puterea de nicotină:Acesta este primul lucru la care trebuie să te uiți. Dacă primești fiori puternici, s-ar putea să folosești un nivel de nicotină prea mare pentru tine. Încercați să treceți la un e-e-lichid cu nicotină mai scăzută.
Încetiniți ritmul:Luați mai puține pufuri și distanțați-le mai mult. Vapoarea în lanț oferă o doză mare de nicotină foarte rapid, ceea ce este o modalitate sigură de a provoca fiori și greață (denumite adesea „nic-bolnav”).
Rămâi hidratat:Atât PG cât și VG sunt higroscopice, adică absorb umiditatea. Acest lucru poate contribui la deshidratare, care vă poate face să simțiți frig. Bea multă apă când vaporezi.
Asigurați-vă că mâncați:Vapatul pe stomacul gol va face efectele nicotinei mult mai pronunțate și poate duce la fiori.
Încercați un alt E-lichid:Dacă bănuiți că PG este de vină, încercați un ae-lichid cu un raport VG mai mare (de exemplu, 70% VG / 30% PG) pentru a vedea dacă tremurul scade.
Când să fii îngrijorat:
În timp ce frisonul este de obicei inofensiv și temporar, dacă este sever, este însoțit dedurere în piept, dificultăți semnificative de respirație, bătăi rapide sau neregulate ale inimii sau confuzie,ar trebui să solicitați asistență medicală, deoarece acestea ar putea fi semne ale unei reacții mai grave.
Pe scurt, fiorul pe care îl simți este cel mai probabil o reacție fizică directă la nicotină, care provoacă îngustarea vaselor de sânge și îți dă frig, combinat cu efectul său stimulant asupra sistemului nervos.
